Rust, reinheid en regelmaat

wekker

De gouden regel als je vader of moeder wordt: ‘Bied je kindje rust, reinheid en regelmaat’, oftewijl de drie r’en. Voor een kindje schijnt dat heel fijn te zijn en zich daar goed bij te voelen. En als ouder wil je natuurlijk niets liever dan dat jouw kindje zich fijn en goed voelt. Vandaag vertel ik je meer over die drie r’en.

Rust
Een klein baby’tje heeft heel veel slaap nodig. Je zult zien dat een pasgeboren baby maar kort achter elkaar wakker is en de wakkere tijd voor een groot gedeelte besteed aan het drinken van melk en wat rondkijken. Echt rondkijken is het nog niet, want het zicht van een pasgeboren baby is nog niet optimaal en hij kan dus nog niet zover zien. Als de baby wat ouder wordt, zal je merken dat het vele slapen langzaam wat minder wordt en dat je kindje dus steeds vaker en langer wakker zal zijn.

Het verschilt heel erg per baby hoeveel het kindje slaapt. Ze zeggen dat het gemiddelde 14 – 18 uur slaap per dag is voor een pasgeboren kindje. Maar er zullen zat kindjes zijn die bijvoorbeeld veel meer slapen.

Geef toe aan de moeheid van je kindje. Let op de signalen van moeheid: huilen, oogjes wrijven, aan de oortjes trekken, geeuwen, jengelen en jammeren zijn de bekendste signalen.

Reinheid
Als ouder zal je er alles aan doen om te zorgen dat je kindje schoon, fris en fruitig is. Heeft het kindje een poepluier, dan wordt deze verwisseld voor een schone luier. Een vieze mond wordt met een doekje schoongemaakt en ook krijgt het kindje regelmatig een lekker badje.

Bij reinheid hoort niet alleen dat je kindje schoon is, maar dat ook de ruimte waar je kindje ligt en speelt schoon en fris is. Dat betekent trouwens niet dat elke kattenhaar op de grond gelijk inhoud dat je huis vies is (dan zouden wij een groot probleem hebben met drie katten in huis).

Regelmaat
Probeer, zodra dit kan, voorspelbaarheid en vaste tijdstippen in te bouwen. Een heel klein baby’tje heeft nog geen echt vaste eet- en slaaptijden, maar bij een wat oudere baby kan dit al wel. Laat een kindje op vaste tijden slapen bijvoorbeeld. Is het dan erg als het drie minuten later is dat de taak op het programma wordt uitgevoerd? Nee, natuurlijk niet! Het komt echt niet op een minuten en ook niet op een kwartiertje als het zo uitkomt.

Hoe doen wij dat?
Luca trekt qua slapen graag zijn eigen plan, met name bij de middagslaapjes (‘s ochtends was nooit problematisch). Sinds kort proberen wij dat iets beter te regelen en laten we hem ‘s ochtends nog maar een uurtje slapen (en maken we hem dus wakker), zodat hij ‘s middags ook nog een uurtje wil slapen. Luca sliep ‘s ochtends namelijk te veel, waardoor hij ‘s middags niet meer wilde slapen. Dit resulteerde aan het eind van de dag in strijd en een huilend kind. Sinds we dit doorhebben, gaat het stukken beter!

Vanaf jonge leeftijd hebben wij gezegd dat Luca rond 19.00 uur naar bed toe gaat. In het begin moet hij er eind van de avond dan nog een keer uit voor een fles en kreeg hij ook nog een nachtvoeding. Ondanks dat moest meneer gewoon rond 19.00 uur in zijn bed liggen en werd er geacht dat hij ging slapen. Dit ging gelukkig onwijs goed bij hem.

Toen we Luca de fles zijn gaan geven, zijn we op wat vastere tijden gaan voeden. Dit werkte na verloop van tijd prima en was Luca een vrij tevreden baby. Helaas door de reflux geen perfect tevreden baby. In het begin voedden we nog op verzoek, maar na een tijdje zijn de wat vastere tijden erin gaan sluipen. Vanaf een maand of vijf konden we wat strakker op schema voeden en tegenwoordig zit we op een echte volledig eet- en drinkschema of vrij strakke tijden. Ik moet zeggen… Meneertje doet het daar prima op.

Wat betreft reinheid… Luca krijgt met een poepluier direct een schone luier en een plasluier wordt elke drie uur verschoond. Daarnaast doen we Luca om de dag in bad of onder de douche, tenzij hij met bijv. zonnebrandcrème is ingesmeerd en daardoor ‘vies’ is geworden.

Met drie langharige katten in huis is het onmogelijk om het huis haarvrij te houden. We houden dit zo goed mogelijk bij en proberen elke dag te stofzuigen. Zeker nu Luca het hele huis rond tijgert, vind ik dat een prettig idee.

Ik kan alleen maar bevestigen dat de drie r’en fijn zijn en werken. En als ik uit eigen ervaring mag spreken: met een echt pasgeboren baby’tje is het natuurlijk nog heel lastig om bijvoorbeeld die regelmaat aan te brengen, maar dan bekijk je gewoon wat je kindje nodig heeft. Op den duur wordt dat makkelijker, heb je meer ervaring en snap je je kindje gewoon beter.

Hoe ga jij om met deze regel ‘Rust, reinheid en regelmaat’? Wat vind jij van die regel en in hoeverre moet je je als ouer aan die regel houden?

Volg:
Share:

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.